Спортивный клуб Jaipur Wellspace\\Кундаліні йога

Кундаліні йога працює з нервовою та ендокринною системами. Вона прояснює і вдосконалює розум, пожвавлює почуття усвідомленості та дає величезну енергію, яку можна творчо втілити у повсякденному житті. Заняття Кундаліні йогою підходять людям із будь-якою комплекцією тіла, навіть не обов’язково мати хорошу фізичну форму, розтяжку чи витривалість. Всі ці якості досить швидко набуваються при регулярній практиці.

Крім фізичної активності, більшість тренування присвячена духовному очищенню.

Після першого ж заняття ви відчуєте: 

• глибоке розслаблення тіла та розуму;
• звільнення від страхів, затискачів, поганого настрою;
• поліпшення живлення всіх тканин, прискорення роботи мозку;
• відновлення емоційного балансу та життєвих сил.

Заняття кундаліні йогою подарують вам спокій у сучасному світі та гармонію із самим собою.